L'obiettivo è spegnere l'ultima sigaretta e non accenderne più...

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Smettila... shyboy | 21:26 | link | commenti (1) |

Volevo prima di tutto ringraziare Metallicafisica per la segnalazione del libro di Allen Carr.
E' stato una vera e propria salvezza.
Non fumo dal 24 Settembre.
Nessuna fatica. Nessun aumento di peso e nessuna voglia di fumare nemmeno per sbaglio.
Ho passato il libro a mia sorella e ha smesso anche lei due settimane dopo di me.
Stessa facilità.
Nell'ordine hanno smesso anche due miei amici accaniti fumatori.
Sempre dopo aver letto il libro (anzi, dovrei dire durante...).
Lo so. Sembra irreale, ma Allen Carr riesce veramente a centrare il punto e a smantellare tutte quelle certezze sbagliate che nella nostra mente sono legate al fumo.
Io consiglio a tutti di leggerlo. E' semplice immediato ed economico.
Se proprio rientrerete nella bassissima percentuale di insuccessi, avrete solo buttato via 10 €.
Smettere di fumare è davvero facile se seguite le sue istruzioni.
Talmente facile che non riuscirete a capire come avete fatto a fumare per così tanto tempo.
Fidatevi!!!

Smettila... Stellarys | 17:21 | link | commenti (7) | notizie