L'obiettivo è spegnere l'ultima sigaretta e non accenderne più...

disclaimer

Questo blog non rappresenta una testata giornalistica in quanto non viene aggiornato periodicamente.
Non può quindi essere considerato un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62 del 7.03.2001.
Quanto qui riportato non sostituisce in nessun caso il parere del medico di fiducia. Tutto ciò che trovate in queste pagine è frutto di esperienze personali

credits

Template by MimiJoy
Project by Latifah
©2004

Facciamo l'appello?

Smettitori e smettitrici se ci siete fate un cenno, datemi un segnale...che non sia di fumo, ovvio!

Da parte mia sono "pulita" dal famigerato inizio agosto del 2004. La voglia ogni tanto torna a bussare alle mie labbra o in punta di dita (per cui mi ritrovo a giocare con una penna come se fosse una . sigaretta, di tanto in tanto), ma nell'insieme mi basta pochissimo e così com'è arrivato il desiderio se ne va.

Ho degli accendini per casa, ma li ho comprati appositamente. Li uso per accendere le candele, per fare atmosfera e profumare l'ambiente.

Capita che mi sogni di fumare o di essere tentata di farlo ma al risveglio i miei propositi sembrano essere più forti delle fantasie notturne. Non sento la mancanza nemmeno della sigaretta del "dopo" (dopo caffé, dopo l'amore, dopo il dopo...). Semplicemente cerco di fare qualcos'altro di gradevole e gratificante (bicchiere d'acqua, coccole...).

E voi a che punto siete? Progressi? Ricadute, smadonnamenti? Arrabbiature? Traguardi? Piccole grandi vittorie?

Se ci siete fate un bel respiro a pieni polmoni e scrivete!

Smettila... MimiJoy | 00:05 | link | commenti (3) | aneddoti, progressi

Commenti

#1   05 Aprile 2006 - 13:53

 

Mimi!!!!!
Sei tornata!!! Che bello...purtroppo faccio ancora parte della categoria di quelli che hanno smesso e poi ripreso...
poi hanno smesso di nuovo, ma per brevissimi momenti ( una settimana)...e quindi sono qui di nuovo a lottare...anche se certe volte...devo dire la verita'...parto con l'idea gia' in testa di andare a prendere le sigarette...usando il solito pretesto "stupido": sono nervoso...devo fumarmi una sigaretta...quando sappiamo benissimo che la sigaretta fa tutto tranne che far passare il nervoso...

shyboy

#2   11 Aprile 2006 - 13:36

 

Eccomi! 16-17/01/05, grazie al ministro Sirchia...faceva così freddo fuori del pub, la sera dopo cena... :-) Resisto, ho sognato di fumare due volte, ma ora mi da tanta noia se mi fumano vicino...

blacklilith

#3   15 Maggio 2006 - 10:09

 

Per il momento è andata bene.
Ho spento l'ultima la mattina del 8 gennaio 2005 e da allora non mi è più venuto in mente di fumare.
E' quasi fastidioso quando mi chiedono: ma mai una ricaduta? mai avuto voglia di una sigaretta? ma come hai fatto? evidemente non eri una Vera Fumatrice...
(Un pacchetto e passa al giorno per quasi 10 anni e non ero una vera fumatrice?...bah)
Dunque proseguo. La sigaretta non mi manca, anche perchè le uniche due volte che ho provato a fare un tiro, mi ho patito tosse e rantoli come se non avessi mai fumato in vita mia.
A volte mi manca la sigaretta, come momento di 'aggregazione'...per fortuna mi sembra che attorno a me i fumatori siano sempre meno e quindi...c'è sempre meno da aggregare :-)
Buon proseguimento!

scimmietta

Commenti