L'obiettivo è spegnere l'ultima sigaretta e non accenderne più...

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Un consiglio

... A coloro che vorrebbero smettere di fumare ma non sanno bene come fare nè da dove cominciare.
Vi segnalo questo libro.
Anni fa, dopo aver deciso di smettere questo metodo è stato direi fondamentale.
Buona lettura, mf

ps: se avete tempo date un'occhiata anche ai link sulla colonna di sinistra.

Smettila... metallicafisica | 11:27 | link | commenti (8) |

Commenti

#1   15 Settembre 2006 - 16:19

 

Grazie mf, anche se si è smesso di fumare è sempre utile leggere per non ricominciare!

Bax

MJ

MimiJoy

#2   19 Settembre 2006 - 17:00

 

buoni propositi, io, noterai, sono un po' scettico.

pois

#3   28 Settembre 2006 - 10:59

 

il 10 settembre scorso ho smesso di fumare. Vorrei raccontarvi come ho fatto.
Ho ordinato il libro è facile smettere di fumare se sai come farlo e Trac! ho smesso di fumare.
lo consiglio vivissimamente a tutti anche a quelli che non sono convinti di smettere. Io, per inciso, l'ho letto per curiosità e non avevo pianificato di smettere. Interessante no?

corbellerie

#4   28 Settembre 2006 - 19:37

 

Tutta questione di volontà!

http://www.blogdeiblog.blogspot.com/

utente anonimo

#5   29 Ottobre 2006 - 11:20

 

ciao. noto solo oggi con piacere che qualcuno ha avuto la mia stessa idea: un blog per smettere di fumare. sono contento per te che ci sei riuscita... io è un anno che ci provo, ma smetto per un periodo (l'ultima volta 6 settimane) per poi ricaderci come un C.
ho provato di tutto: agopuntura, libro di carr, libro 7 regole per smettere di fumare, caramnelle alla nicotina (con le quali sono i lotta pure ora) cerotti, e chi più ne ha più ne metta! ma niente! forse non volgio davvero smettere. forse non è il momento giusto! hai qualche consiglio per me??? ciao e complimenti per il blog, tornerò a leggerti!
Rob

utente anonimo

#6   29 Ottobre 2006 - 23:34

 

Ciao a tutti,
prima volta che provo a smettere.
Fumatore da 22-23 anni (25-30 al dì).
Sono solo al terzo giorno...quindi un "principiante" comunque tengo duro !!!
Ciao, Floyd62

utente anonimo

#7   30 Ottobre 2006 - 08:44

 

Benvenuti nuovi smettitori!
Ricordate che ogni sigaretta non fumata, anche se bramata, è una tentazione in meno per la prossima volta.
Guardatelo come un percorso di liberazione da una schiavitù.

In bocca al lupo!
Fabiana (ex dal 6 gennaio 2005)

nonsologeomangio

#8   05 Novembre 2006 - 20:36

 

Ooooh che bello...un po' di gente nuova :-)

Qui bisogna chiamare Mamma Latifah e Mimijoy per fare una rimpatriata :-)

shyboy

Commenti